3 CONSEJOS PARA CALCULAR CUÁNTOS PRODUCTOS MENSTRUALES NECESITARÁS

Como mujeres, menstruar es un hecho de la vida y cada mes nos encontramos con la necesidad de abastecernos de productos menstruales.

En algunas ocasiones, calcular la cantidad adecuada de compresas o bragas menstruales puede ser una tarea abrumadora, especialmente para aquellas que son nuevas en el ciclo menstrual o que van a comenzar a explorar productos reutilizables.

En este artículo, te te brindamos tres consejos que nos han ayudado mucho para entender cómo hacer este cálculo basado en nuestro cuerpo y así vivir más cómodas cada menstruación.

1. CONSEJO #1: CONOCE TU FLUJO MENSTRUAL

El período de cada mujer es diferente y no existe un enfoque único para todas. Algunas mujeres tienen períodos ligeros que duran solo unos pocos días, mientras que otras tienen períodos más fuertes que pueden durar una semana o más. Conocer tu flujo te ayudará a elegir el producto menstrual adecuado y determinar cuántos necesitarás.

2. CONSEJO #2: PLANIFICA CON ANTICIPACIÓN

La planificación anticipada es esencial cuando se trata de productos menstruales. No querrás encontrarte desprevenida y sin los productos que necesitas. Si tienes un ciclo menstrual regular, comienza a hacer un seguimiento en un calendario o aplicación de seguimiento de períodos. Esto te ayudará a predecir cuándo llegará tu período y planificar con anticipación comprando los productos necesarios.

3. CONSEJO #2: CONSIDERA TU ESTILO DE VIDA

Tu estilo de vida también puede influir en la cantidad de productos menstruales que necesitarás. Si eres una persona activa que hace ejercicio regularmente, puede que necesites más productos que alguien que lleva un estilo de vida más sedentario. Del mismo modo, si tienes un trabajo que requiere que estés fuera de casa durante largos períodos, deberás planificar en consecuencia y asegurarte de tener suficientes productos para todo el período.

¿CUÁNTOS ECO-PRODUCTOS O PACKS ES RECOMENDABLE TENER PARA CADA CICLO?

Lo primero a tener en cuenta sobre las compresas o bragas reutilizables, es que te proporcionarán hasta 8 horas de protección dependiendo de tu flujo. Para determinar cuántos necesitarás, considera la duración promedio de tu período y la intensidad del flujo.

Por ejemplo, si tu período dura 5 días y tienes un flujo moderado, es posible que necesites de 2 a 3 compresas o pares de ropa interior por día, para un total de 10 a 15 durante todo el período.

Tener un pack de 5 o 7 es lo que mayormente recomendamos para que puedas tener tiempo entre que lavas y dejas secar cada producto de la forma correcta.

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Nos preocupamos por que nuestros productos sean seguros y saludables para ti, como también para nuestro planeta. Por eso no utilizamos envases adicionales, químicos o plásticos. Tampoco hacemos pruebas de nuestros productos en animales.

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